Revisão Serious Mass Gainer Pote 2,72kg (6lbs) Sabor Baunilha - Optimum Nutrition

Na rotina, a usabilidade do Serious Mass impressiona logo ao abrir o pote. O medidor interno é colossal, exigindo a retirada de 334 gramas de pó para formar uma única dose completa. Se você tentar bater essa quantidade em uma coqueteleira manual, o resultado será um creme denso e empelotado. A diluição correta exige, obrigatoriamente, o uso de um liquidificador e pelo menos 700 ml de água ou leite.

Uma vez superada a etapa do preparo, a digestibilidade é pesada. Trata-se de uma carga imensa de carboidratos (253g) de uma só vez, o que causa grande expansão gástrica. O sabor baunilha se destaca positivamente por sua versatilidade, servindo de base neutra para a adição de bananas, morangos, aveia ou pasta de amendoim — o que pode elevar as calorias do shake para a casa das 2.000 kcal facilmente. A saciedade gerada será longa, então é vital planejar bem o horário do consumo para não arruinar o apetite da próxima refeição sólida.

A compra vale muito a pena para o ectomorfo estagnado, para o atleta de alto rendimento com gasto energético brutal e para quem tem condição financeira de sustentar o uso. Como a embalagem de 2,72 kg rende apenas 8 dias (ou 16 dias caso decida fracionar em meias doses diárias), o investimento mensal ultrapassa de longe a média do mercado se o consumo for diário e na dose recomendada pela fabricante.

Por outro lado, não vale a pena para o consumidor que busca uma suplementação contínua com orçamento apertado. Para esse perfil, hipercalóricos nacionais com rendimento de 20 a 30 dias fazem muito mais sentido lógico e financeiro. Além disso, fuja desse produto se o seu objetivo for um ganho de massa lento e sem gordura (bulking limpo); o excesso calórico desproporcional desta fórmula vai fatalmente gerar acúmulo de gordura abdominal caso o seu volume de treinamento não seja tão insano quanto a quantidade de energia fornecida.

Para além dos macronutrientes brutos que alavancam o peso, o grande trunfo estrutural do Serious Mass é a sua matriz fortificada de 25 vitaminas e minerais. Essa carga cobre de 50% a mais de 300% dos Valores Diários de diversos nutrientes (como Vitamina C, complexo B, Zinco e Vitamina D), funcionando como um autêntico suporte imunológico e metabólico para blindar o corpo do estresse de treinos muito pesados.

A fórmula da Optimum Nutrition inclui ainda pequenas frações de creatina monohidratada, L-Glutamina e peptídeos de glutamina. Embora essa adição auxilie no combate ao catabolismo muscular e na recuperação pós-treino, a quantidade de creatina por si só costuma não ser suficiente para substituir o uso de creatina pura à parte na dieta do atleta.